食べ物

惣菜購入。体脂肪を気にして、低脂肪購入。ヨーグルトとも低脂肪で。低脂肪と合わせて、普通のバージョンも。さらに低脂肪と合わせます。選択は低刺激を選びます。ホームベカリーようにカメリヤ。パンと挟むためウィンナー。おやつちーたら。甘露煮の黒豆。ハ...

血圧さげるために胡麻麦茶。ゴマっぽい味がします。朝のコーヒーは効きます。夜食用にヨーグルト。フルーツうまかった。大須のタイ焼きや。あんこがしっかり入って、あつあつでうまい。骨が弱いので牛乳で補給。北海道・十勝　花畑牧場オンラインショップ【食...

惣菜購入。夕食用のピザを２種類購入。風っぽいので、のどあめ。夕食用のフライドチキン。歯磨き後のリカルデント。朝食用のヨーグルト。朝食用の納豆。健康考えてサプリメント。肌に優しマシュマロホイップ。余った食べ物を保存します。朝食用のちゃずけ。奥...

朝の目覚めにコーヒー。小腹空いたので、チョコバー。ペンが壊れたので、フリクション購入。会社帰りに、いっぱいやりたかったので。たまにはSENTIAのみたくて。強めのセブンスターも購入。野菜が足りなかったので、コーンサラダ購入。主食はサンドイッ...

黒糖ナッツは甘さ控えめでいい。目覚めのいっぱい。整腸ドリンクは結構ききます。プルーンの合わせ技。牛乳も併せてみました。卵も整腸に効くと聞くの試してみます。北海道・十勝　花畑牧場オンラインショップ【食事とサラシア】食後血糖値が気になったら

映画館のドーナッツ映画の半券で５０円OFF。キャラメルドーナッツは中に何か入っていて甘かった。-----独自の製法と品質にこだわる食パン専門店食パン専門店「高匠」公式オンラインショップ4,500円以上で送料無料！-----【食事とサラシア】...

朝一のコーヒー。目が覚める。就寝前のあんまん。めちゃ甘くてうまかった。北海道・十勝　花畑牧場オンラインショップ【食事とサラシア】食後血糖値が気になったら

岩手帰りで胃もたれ。野菜で整腸します。サラダは生で行きます。小松葉、ブロッコリー、トマトと卵で野菜炒め。乳製品。ヨーグルト：はちみついりなので食べやすい。ブルーベリーも甘くていい。牛乳：ホットでいきます。ご飯がのどを通らないので、ふりかけ、...

ちびっこ南部：小ぶりの南部せんべい。食べやすいです。欧州ポテト：スイートポテトです。たんねん：南部せんべいの普通ばん。萩の月：定番。黒糖：かりんとうで一番うまいです。紅葉せんべい：かりんとうでうまい。甘さ控えめなので。ちょこ南部：ちょことせ...

科学館@愛知科学館にいきました。定番だけど、本当に長さが違うと思います。これも大きさが違うのでは・・。サイバーですね。ポンコツろぼっと。