惣菜@2025/6/21

ひきわり：小粒で食べやすい

中粒：カツオ山車がいい

卵：ごま白がいい

ばなな：酸化防止がきいている

じゃこ：ご飯にON

あじ：天ぷら用に

麦茶：水出し用に

ほうじ茶：黒豆が後味をよくしてる

びひだす：脂肪ゼロのプレーンヨーグルト

すっきりCa鉄：おなかが調子悪いときにいい

にく：豚のばら。油少なくていい。

パン：トースト用のマフィン

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