コンビニ@2024/1/17

食べ物

朝、昼、夕で一杯づつ。食後に飲んで、血糖値を下げます。

ほうじ茶はホットだと香ばしい。

疲れたので、甘い飲み物。

小腹ついたときはビスケット。

昼は焼肉弁当。

チキンも併せて。

デザートはチョコケーキ。

会社の作業場で眼鏡が曇り易くて・・

北海道・十勝　花畑牧場オンラインショップ 【食事とサラシア】食後血糖値が気になったら
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